協調性・コミュニケーション・人間関係の心理学 【性格心理】食の好みで相手の性格がわかる心理学的な理由
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協調性・コミュニケーション・人間関係の心理学幸せを感じやすい人はこういう性格！幸福度をグーンと上げる日常会話のスキル
幸福度が高くなりやすい性格が判明 幸せを多く感じるためには人付き合いと人間関係が大切であると何度か言っていますが、今回はうまく人付き合いをするための性格と幸せの関係について話していきます。 なんとなく孤独を感じていたり一人ぼっちの時間が...
お金の心理学モテるだけじゃない？見た目のいい人が頭もいい理由とは？ルックスと能力に関する心理学
見た目がいい人は中身もいい 以前、見た目がいい人は異性にモテるだけではなく収入も多くなるということを話しました。 しかし実はこれだけではなく、見た目がいい人は異性にモテて収入が高い上に勉強ができて頭も良いのです。これぞ至りに尽くせり。何...
ストレスの心理学職場や学校にいる苦手な人を克服するには？単純接触効果の心理テクニックで印象を変える
苦手な人ともうまく付き合う方法 学校や職場、あるいは親族などの集まりなど、苦手な人に会うときがあると思います。 こういうとき、私たちは苦手な人とはあまり関わりたくないと思うので距離を取ってしまいがちなのですが、これは心理学的にはあまり良...
やる気・モチベーションの心理学副業・起業をすると人生はどう変わるのか？経営者の人ほど長生きになる
副業・起業は心理学的に良いのか？ 昨今、副業（複業）・起業といった新しい働き方がブームになっていますが、今回はこうした事業を興す際の心理的なメリットについて話していきます。 心理学的な観点から見ると、副業や起業はおすすめです。なぜなら自...
幸せとポジティブ心理学愛する人と素敵な時間を過ごす方法はたったひとつしかない！幸せな時間を増やすための心理テクニック
好きな人と過ごす時間を増やす方法 あなたにとって大切な人たち、あなたのことを大切にしてくれる人たちと過ごす方法は基本的にこのひとつしかありえません。 それは、「好きでもない人と過ごす時間を削りとって少しでも多くの自由な時間を得る」ことで...
幸せとポジティブ心理学太陽光を浴びると心も体も元気になって、憂うつな気分が吹っ飛びやすくなる！
心理学的に夏は心を明るくする季節 今回は太陽（太陽光）の心理的・生理的な健康効果について話していきます。実は太陽光にはすごい健康効果があるのです。 太陽光は私たちが元気よく活動する上で絶対に必要なものですが、冬は太陽光を浴びづらい季節で...
やる気・モチベーションの心理学ナルトに学ぶ、瞬間集中の心理学！瞬速でやる気をトップギアに入れる心理テクニック
集中できるかどうかは慣れで決まる！ 今回は集中に関する心理学の中でも、瞬間的に集中できるようになる方法について漫画のNARUTOを参考に話していこうと思います！ 重要なポイントから言うと、一瞬で目の前の作業に没入できる「瞬間集中」ができ...
やる気・モチベーションの心理学やる気アップに繋がる！努力家の人たちが普段行っている隠れたある戦略とは？
努力家が行っているやる気アップ戦略 やる気に関する問題というのは誰でも一度は悩まされた経験があるかと思います。 せっかくやりたいことややるべきことが見つかっても、行動を起こすための元気ややる気がなくなってしまっては、結局何もこなすことは...
協調性・コミュニケーション・人間関係の心理学幸せを左右しているのは人間関係！幸福度の大部分は人付き合いが決めている
幸せを左右しているのは人間関係 今回は人間関係が与えてくれる幸せについて話していきます。友だちが少ない人はよく聞いておいてください。 実は私たちが感じている幸せのうち、その3分の1が人間関係によってもたらされていることがわかっているので...
ストレスの心理学あのエクササイズを定期的に行うことでメンタルの状態が改善し、うつの症状も軽くなる！
ヨガでメンタルが改善し、うつの症状も軽くなる！ メンタルを鍛えたいと思っている人や、メンタルが弱っている人におすすめなのがヨガです。 ヨガに限らず運動をすることは不安を解消し、心を安定に保つことに役立ちます。ただヨガにはその構造上マイ...