心と体の健康心理学 糖質制限ダイエットを絶対にしてはいけない科学的理由
外向的・内向的
会話術・話し方の心理学【話し方】外向的な会話と内向的な会話の正しい使い方を解説
会話術・話し方の心理学【言葉遣い】どんな言葉を使うかを見ればその人の性格が見抜ける
協調性・コミュニケーション・人間関係の心理学【モテる能力】クリエイティブなことができる男性はモテる！女性は○○だとモテる
協調性・コミュニケーション・人間関係の心理学【元気なふり】明るい性格を装うと不幸になる！は本当か？心理解説
協調性・コミュニケーション・人間関係の心理学【外向性】幸せになりたいなら、たくさんの人と明るく交流すると良い！
ビジネス・成功の心理学人付き合いがあなたの人生を決める！人間関係と成功の心理学
イメージを変える・印象操作の心理学ストレスを感じたら座り方を変えるだけで幸せになれる！
座り方を変えると同時に気分も変わる もしも今あなたがすでに落ち込んでいて暗い気分になっているなら、背筋をまっすぐに伸ばすことでその気分を改善させることができます。 2015年にニュージーランドにあるオークランド大学心理医学科のシュヴェー...
やる気・モチベーションの心理学人間関係に疲れないための心理学的メンタルコントロール術
人間関係の疲れを防ぐ方法 今回は、前回に解説した本当の自分とは違う自分を演じることで起こる「キャラ疲れ」という心理的な問題を解決する方法について話していきます。 前回の心理学を簡単に振り返ると、キャラ疲れが起こると以下のような肉体的・精...
ストレスの心理学孤独はなぜ体に悪いのか？孤独と人間関係の心理学
孤独はなぜ体に悪いのか？ 今回は孤独の心理学の続きです。前回同様に2010年にアメリカにある名門ブリガムヤング大学心理学部のジュリアン・ホルト=ルンスタッド博士、ティモシーB.スミス博士らが行ったメタ分析研究をもとに解説していきます。 ...
アンチエイジング・年齢・老化の心理学心理的にも孤独は危険！タバコと同じくらい健康に悪く、死亡率も上がる
孤独は心身の健康に悪い 実は心理学業界の間では、孤独は心にも体にも良くない！と昔からよく言われています。 個人の社会的つながりの質と量は、精神的な健康面だけではなく、実は病気の罹患率と死亡率の両方にも関連しているのです。